不管兒子女兒都應該看看吧！請MAIL 給有小朋友的大朋友，看看自己是否也做到了和顏悅色？雖然談的道理很簡單，不過愈長愈大的我們，似乎也遺忘了一些簡單的道理.....
 現在的小孩與其說是很無厘頭，有時是因為他們不懂禮貌，以為擺酷才有個性，或是認為有趣，其實給人的感受並不好，尤其是長輩或陌生人，可是他們不知道 ~~~妳的嘴甜不甜？  

給女兒的一封信    　　劉墉
今天早上，我起床，發現家裡一個人也沒有。只好打妳媽媽的手機。手機是妳接的。
「妳們到哪裡去了啊？」爸爸問。「你難道不知道我今天要上中文嗎？」妳在那頭說，「我們正在去 徐 老師家的路上。」
晚餐前，爸爸到廚房的櫃子拿酒杯，妳也過來，伸手往同一個櫃子裡摸。
「妳要什麼？」爸爸問妳。妳沒答，從櫃子裡拿出一個碗，把碗在我眼前晃了晃，就轉身走了。
早上，因為妳正要去上課，我不好多說；晚上，又因為是吃飯前，怕影響妳的情緒，我也沒講話，但是現在爸爸必須對妳叮囑一番。記得妳上幼稚園時，老師曾經要妳交一張通知給爸爸媽媽嗎？那通知是教父母怎麼跟幼兒說話。
「幼兒們要聽直接的、肯定的話。」通知上說--「當孩子做危險的動作時，大人不能說『妳要死啦？爬那麼高！』孩子會因為聽不懂，而不知所措，搞不好，大人太疾言厲色，原本孩子抓得穩穩的，反而嚇一跳，一鬆手摔了下來。所以大人要對孩子說：『快點下來，那樣太危險了。』這句話因為直接，孩子一聽就懂了。」
妳還記得不久之前，學校發了一張單子，教妳們怎麼說話有禮貌嗎？那張標題為「好好表達(NICE EXPRESSIONS)」的單子上印著：
請(Please)
謝謝妳(Thank You.)
原諒我( Excuse Me. )
對不起(I am Sorry.)
妳好嗎？(How Are You Doing?)
祝妳玩得愉快(Have A Good Time!)
那真太好了(That Is Really Nice.)
讓我們輪流(Let's Take Turns.)
我會與妳分享(I'll Share With You.)
來，跟我們一起坐(Come And Sit With Us.)
我能幫妳嗎？(Can I Help You With That?)
來跟我們一起玩(Come And Play With Us.)
妳是個好朋友(You Are A Good Friend.)
現在輪到妳了(It's Your Turn Now.)
妳那方面真棒(You Are Very Good At That.)
我喜歡妳的點子(I Like Your Idea.)
我可以體會妳的感覺(I Understand How Yon Feel.)
我們總給妳留個位子(There Is Always Room For you.)
我現在就給妳看(I'll Show You Now.)
祝妳好運(Good Luck.)
記得那時候，妳把單子拿回家，爸爸還覺得好奇怪--「天哪！都要上初中的孩子了，還教這些最基本的句子。」但是今天，爸爸懂了。可能愈是當妳們大了，有了主見，或進入青春期，愈得教妳們說話的禮貌。譬如妳今天早上對爸爸說話，不是就不夠禮貌嗎？當爸爸問妳在哪裡的時候，妳為什麼不直接說「我們在去上中文課的路上」？相反地，妳用了一句責難的話--「妳難道不知道我今天要上中文嗎？」
孩子，妳大了，應該知道說話的技巧了。會說話的人，絕不是總以責難語氣咄咄逼人的。想想，如果天氣冷，妳穿少了，媽媽對妳吼「妳想凍死啊？」是不是在感覺上遠不如她對妳溫柔地講「今天天冷，多穿一點」？想想，如果妳在教室裡開窗子，有同學對妳喊：「妳不冷嗎？妳不冷，我們冷。」是不是遠不如，她對妳關心地說：「別開窗子吧，回頭著涼了。」
「多穿一點」和「別開窗子」都是正面的句子，好比妳上幼稚園時，老師教我們對妳說話的方法，不是很簡單、很明確，感覺上比妳用責難的「問句」好多了嗎？相對的，有許多直接而簡單的句子：妳又應該改為「問句」，才顯得婉轉。譬如妳問「對不起，我是不是能離開一下？」「對不起，我是不是能打擾妳一分鐘？」「十分抱歉，妳是不是能再說一遍？」「是不是能麻煩妳把胡椒遞給我？」這些問句不是「責難別人」，而是「責難自己」，表示「因為我有事，不得不離開。」「因為我有問題，不得不打擾妳。」「因為我沒聽清楚，要麻煩妳重複一遍。」「因為距離太遠，我得麻煩妳幫個忙。」妳說，那感覺是不是比妳直接講「我有事，要離開。」「我要問一件事。」「妳再說一遍。」「把胡椒遞給我。」感覺有禮貌得多？
再談談妳晚餐前拿碗那件事。妳知道中國人常用「頤指氣使」形容人沒禮貌嗎？「頤」是「面頰」，「頤指」的意思是用半邊臉來指揮；「氣」是「氣音」，「氣使」表示用「哼、嗯、喂」的語氣使喚人。西方世界也一樣，當妳指揮別人，卻只有動作，沒有聲音的時候，是最沒禮貌的。舉例來說，妳去餐館，茶杯空了，妳最好對侍者說「是不是麻煩妳，幫我續杯？」或者一邊指杯子，一邊簡單地問他「我是不是可以？(May I?)」除非那侍者距妳很遠，妳叫他，會吵到別人，妳絕不能光指一下杯子。即使指杯子，不說話，妳也一定要看著他，露出笑容。至於妳去銀行或郵局那些櫃台前面有玻璃的地方辦事，更要注意不能用敲玻璃來引起對方注意，而必須開口說話。即使不得不敲玻璃，也必須伴隨著說一聲：「對不起，打擾妳。」
好，現在回頭想想，爸爸要說妳什麼？晚餐前，妳把手橫過爸爸面前，去拿碗，是不是不如開口問：「爹地，能不能請妳把碗遞給我？」就算妳自己拿了，當爸爸問妳要什麼的時候，妳是不是也應該開口說「我拿碗」，而不是在爸爸面前晃一晃？
最後，讓爸爸告訴妳兩件有意思的事。爸爸念研究所的時候，有個在餐廳打工的同學曾經偷偷告訴爸爸：「如果有客人耍大牌，頤指氣使，我就在他的菜裡吐口水。」還有一個在領事館做事的朋友說：「我最恨人家敲窗子了，我又不是動物園裡的動物。他只要敲，我就裝做忙，要他等；如果他再敲，我就找他麻煩，刁難他。」無可否認，這兩個人做事的態度很不對。但是妳能不知道、能不警惕嗎？沒禮貌，除了顯示自己沒教養，還常吃悶虧呀！我們沒有辦法改變五官容貌，卻能夠以微笑展現歡顏。笑容是溫暖的陽光，可以照耀每一顆心。






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一位多年從事水果生意的水果商告訴記者，很多反季水果都是用一些化學物質催熟、保鮮的，在這個過程中，一些反季水果反而成了“問題水果”。


四種常見的問題水果，消費者注意不要誤食：

一、草莓：中間有空心、形狀不規則又碩大的草莓，一般是激素過量所致。草莓用了催熟劑或其他激素類藥后生長期變短，顏色也新鮮了，但果味卻變淡了。

二、香蕉：為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看，有的不法商販用二氧化硫來催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一點也不甜。二氧化硫對人體是有害的。

三、西瓜：超標准地使用催熟劑、膨大劑及劇毒農藥，從而使西瓜帶毒。這種西瓜皮上的條紋不均勻，切開瓜瓤特別鮮艷，可瓜子卻是白色的，吃完嘴裡有異味。

四、葡萄：一些不法商販和果農使用催熟劑———乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀釋，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸濕，過 一兩 天青葡萄就變成紫葡萄。


這位水果商告誡消費者，如果可能最好少買反季水果，應當多買時令水果。





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一位做電視企畫與採訪的朋友告訴我，常常需要加班，日夜顛倒。因與家人同住，所以他媽媽常會擔心，常唸他：要記得吃飯，別太晚睡，開車要小心等等，這樣的嘮叨每天反覆好幾次，朋友已見怪不怪，習以為常。只是有時朋友也會覺得不耐煩，一見到母親就想逃，免得聽她囉嗦半天。
有一次朋友赴花蓮採訪證嚴法師，聽到證嚴法師說一句話，他覺得很有道理。她說：「如果一個父母常常擔心他的孩子，他的孩子會沒有福氣；因為福氣都被父母給擔心掉了。」師父又說：「如果父母希望他的孩子有福氣，就要多多祝福他的孩子，而不是擔心她的孩子。」
朋友聽到這樣的話十分興奮，一回到家馬上轉述證嚴法師的話給他媽媽聽。朋友說，從此以後，他母親就很少再對他嘮叨了，他看到母親也不會再躲，反而在下班之餘，會找母親聊聊天，他覺得現在他跟母親像朋友一般自在。媽媽常常是一家的靈魂人物，她掌握了一個家的家庭氣氛，我相信：如果沒一個快樂的媽媽，就很難有一個快樂的家庭。然而，大多數的媽媽都過份地擔憂子女：課業，工作，婚姻，健康---幾乎無所不擔心，你想這樣的媽媽會快樂嗎？
用超心理學的潛意識說法，就是所謂的「心想事成」這句話。一件事情如果你用很大的「念力」去相信它，它就會如你所相信的去「實現」你相信的。一個媽媽如果相信：她的孩子有能力去面對他自己的生活困境與難題，那麼這個相信就是一個「祝福」，而她的孩也會因著這樣的祝福而蒙福的。相反的，如果一個母親老是「覺得」她的孩子不懂事，不會照顧自己，一定會吃虧上當的，那麼這個「擔心」很可能就成了「詛咒」，以後你的孩子果然就會如你之前所擔心的那樣，老是出狀況令你擔心。
你的願有多大，實踐的力量就有多大。從今天起，我們當要當心去檢查自己的每個「念頭」，你對孩子：是擔心多？還是祝福多呢？真的，愛你的孩子，與其擔心，不如祝福吧！其實對於我們所關心的人，不管是家人、朋友、情人、恩人、師長、同學、同事等，也都要給予全部的祝福來取代擔心的心情，這樣，不用因擔心掛念而讓自己睡不著，就是雙贏囉！
因為，心想事成，我們的祝福一定會實現的，從現在起，把擔心丟掉，讓祝福常在，
祝大家，幸福美滿！





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藥瓶中的乾燥劑網路流言Ｑ＆Ａ藥罐內乾燥劑開罐後就該丟了，和信醫院藥劑科組長姜紹青答覆、黃筱珮採訪問：網路上有一則消息說：根據美國國家藥典（USP）規定，藥品一旦開罐，罐內所附的棉花和乾燥劑，就必須立刻丟棄，否則它們會因吸附水氣，成為藥罐內的一項污染源！我從未聽聞這項「常識」，還以為乾燥劑可以繼續保持藥品乾燥，請問這個說法是正確的嗎？ 
答：是的，藥罐內的棉花和乾燥劑 在開罐後就必須立刻丟棄，否則可能吸附水氣，讓水氣留在藥罐內，反而容易使藥品  潮濕變質，而國人對這個常識相當缺乏藥罐未開封前，放置棉花的用意有二，一是避免運送過程的碰撞，讓藥品粉化，二是阻止水氣進入；乾燥劑則是防止若有少量水氣進入藥罐時，可將其吸附。但藥罐一旦開封，這兩個「幫手」反而會變成吸附水氣的「凶手」，最好把它們丟掉，別繼續放在藥罐裡。
 藥品怕光照、潮濕、高溫，一旦開封後，最好能夠放在乾燥箱內，是最理想的保存方式。最忌諱放在浴室、廚房等地方，這些潮濕的場所容易使藥品壞得快。有些民眾喜歡把藥品冰在冰箱內，不過，除非是強調需要冷藏的特殊藥品，一般藥品並不建議放冰箱；因一旦拿出來服用，忘了放回去，更容易潮濕。還要提醒的是，藥品開封後最好盡速服用，不要長期存放。要注意的是，藥罐上標示的保存期限是「未開封」狀態下的期限，一旦開封後，保存期限就會縮短；因此，吃不完的藥別因為怕浪費而留下來，因為吃了變質藥品不但不會治病，還可能傷身。 
常識！你注意到了嗎？根據美國國家藥典（USP）規定， 藥品一旦開罐，罐內所附的棉花和乾燥劑就必須立刻丟棄，否則它們會因吸附水氣，成為藥罐內的一項汙染源！感謝朋友這項〝常識〞，我以前從未聽聞，而且 還以為乾燥劑可以繼續保持藥品乾燥，請大家告訴大家吧！




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終於上完早上第四堂課，她急忙趕回辦公室，今天應該把週記發還學生，但是才改到一半，顧不得吃飯，她立刻埋首工作。不久，她改到一本完全空白的週記，不由得擲筆長歎，腦中浮現一個陰鬱的臉孔。她大學一畢業被分發到這個國中，學校旁有鐵道，上課很容易被影響。學校總會壓榨新手，所以她一二三年級都有課，並且帶一個一年級導師班。
由於現在不得採行能力分班，所以班上各種資質的學生都有，鄭守義是她班上最特殊的孩子。他家裡開家具行，就住在鐵道後面。印象中他總是沈默寡言，而成績糟得令人難以置信他怎麼能升上國中的？常有其他科目老師抱怨他從來不交作業，考試一定繳白卷，無論如何處罰都無效。這種低成就的孩子在班上同學心目中的地位可想而知。不過她也記得當她在講解代數時，其他同學還在紙上奮力計算，他總是一個人在底下喃喃自語，每當她以為他心不在焉而叫他起來的時候，他又每次都能講出正確答案。可見他腦筋不差，為何成績會如此低劣呢？被叫到老師辦公室的學生，總是戰戰兢兢的。「來，拉把椅子坐在老師旁邊。」他依言照做，桌上攤開他的週記本。
「鄭守義，老師找你來不是要責罵你，而是想知道你為什麼每次週記都是空白？」
她沒有經驗，只得儘量緩和語氣。他沈默著。
她又問：「一個禮拜很長，不會什麼事都沒有吧？一定有東西可以寫的，不是嗎？」
他終於開口：「老師，我有很多東西想寫，但是就是寫不出來。」
「你可以解釋清楚一點嗎!？」
「就跟考地理一樣，每次我都知道答案，就是不會寫。像填充要填鴨綠江，看課本
都認得，考試就是寫不出來，我沒有撒謊。」她明白了，這是一種先天上的腦缺陷。
「那有沒有看醫生？」
「爸爸說看醫生要花錢又不一定會好，反正一畢業就到店裡工作就沒差了。」
「這樣子！好吧！你可以先回去了，老師來替你想辦法。」他很意外，她竟然不像其他老師一樣斥他找藉口搪塞。
「 謝謝 老師！」
她調出他以前其他科目的考卷，果然他沒說謊，選擇幾乎都拿滿分，填充跟問答就悽慘無比。她也查閱所有關於這種疾病的書，但是除了對病理特性的研究外，根本沒有關於
如何幫助病人克服問題回復正常生活的探討。她想起自己的求學過程也並不順遂，但是憑著不服輸的個性，她也熬過來了，終於達成她的夢想．她決心一試。
「鄭守義，老師相信你很聰明，因為你在數學課上已經證 明給 老師跟同學看了。不過你的寫字能力要加強，所以從明天開始，老師要你放學後留校兩個小時，老師替你免費補習。」從來沒有一個老師當面稱讚他，更沒有老師會主動關心他而替他補習，他吃了一驚，臉紅耳赤。她從抽屜拿出一本很漂亮的日記本。
「先從寫日記開始，慢慢來，不必寫多。今天有什麼值得高興的事呢？」
他想了一下又臉紅了：「聽到老師稱讚我。」
「那你就寫這句話吧！」他提起筆來，一臉躊躇。
「七個字而已嘛！這裡有字典，你會查吧？先查『聽』這個字，再抄下來。」他照著做，一筆一畫刻字，雖然歪歪斜斜，但仍然可以辨認。
「好，現在查『到』這個字。」就這樣，花了二十幾分鐘才寫完這七個字。
「你看，你剛才已經自己寫完一個句子了。」他瞧瞧本子上的字，臉上煥發著光彩，似乎不敢相信。
「真的嗎？我真的會寫了！」她笑著點頭。
「寫過的字可別忘了喔！好了，今天到此為止吧！」
「 謝謝 老師！ 謝謝 老師！」
就這樣，她開始了一件困難度可比建長城的工作。許多人不以為然，或暗自竊笑，或好意勸她別自找麻煩。但她認定得天下英才而教之不算什麼，得天下庸才而教之，使成為英才，才是一樂。更何況當她使盡混身解數終於教會他寫出完整的一句話，那時候她才能體會當安妮在教導海倫凱勒知道什麼是『水』之後是何等快慰。她也從沒有像這時一樣體會出自己的潛力無窮。她也拜託其他老師上課盡量提他問題，一來拉高平常分數，二來建立他的自信。她自己更指定他當數學小老師，同學有問題一律先問他，他不會的才交給老師，而這情形很少有，因此漸漸使他贏得同學的尊敬與信服。他自己也起了很大的轉變，功課進步很大，日記不必在她的監督下也可以寫得不錯。不再躲在角落之中，話也變多了，有時她還不得不在課堂上制止他影響秩序。
國三那個教師節前夕，他送給她一個漆成乳白色的木製檯燈，相當別致又漂亮。
「哇！好漂亮謝謝你，也替我謝謝你爸爸。」
他臉紅：「這是我自己做的。」她吃了一驚，沒想到他手藝這麼好，而且已經國三了，真想不出他如何騰出時間來做這個。
「真謝謝你！」
「爸爸說，老師是我的貴人，替我補習這麼久都不收錢，連紅包禮物都不肯拿。他想不出還 能替 老師做什麼。所以請老師以後要是結婚需要新家具的話，我們家一定送 全套給 老師，而且一定是最好的木料跟手工，請老師不要客氣。」
「實在太感謝了，老師愧不敢當。」
「老師不要這麼說，我準備要繼續升學，將來念師大，跟老師一樣做一個好老師！」他自信地說。
一年之前關於繼續升學這件事他是想都不敢想的，如今卻有如此雄心壯志。她的眼眶不禁潮濕起來。「好，老師相信你一定可以辦到。」
「已經第三堂了，鄭守義怎麼還沒來？他通常不是最早到的嗎？有沒有打電話請假？」
「報告老師，剛才打去他家，他媽媽說他今天有上學。」班長起立回道。
「好吧！先上課好了。」
下課之前她看到校長等在走廊上，鈴聲一響他不等她走出就過來了。
「 張 老師，剛才學校接到一個不幸的消息，妳班上的學生鄭守義今天早上出門的時候，
因為擅自闖越鐵道被火車撞死了???」
她時常在想，她真的是他生命中的貴人嗎？如果她沒有引發他學習的興趣，使得他自動自發急於來上學，也就沒有那場意外，不會那麼早夭。現在也許是一個手藝很好的家具行老闆，平平安安地過一輩子。
最近只要聽到有人不開心，就會告訴他，用心過好每一天，開心去過每一個今天，因為你根本無法去預料下一秒，甚至是明天會發生什麼事？天災？人禍？我說，人的命都是注定好的，你要防大地震躲在戶外，結果被大樹壓死~Right？放棄一些無謂的爭執，無謂的爭吵，因為你已經沒有多餘的時間、力氣去擔心這、煩惱那的...
1.感謝我的鼻子，即使塌，也讓我我呼吸新鮮空氣。
2.感謝我的雙眼，再小再瞇，我也能可見日出，日落，花開，花謝。
3.感謝我的痘痘，它們告訴我...我還年輕！
4.感謝太陽升起，使我全身充滿希望的光芒。
5.感謝老天爺所降下的雨水，為傷心淤穢的心靈，刷洗潔淨。
6.感謝這一生能遇見值得我愛與付出的人!!you are lucky！
7.感謝寄給我這個message的人，我知道你們愛我。
8.感謝黑夜的來臨，我知道不論今天的我有多麼失敗，全新的明天仍然等待著我來證明自己。
9.感謝那些令我傷心難過的日子，我知道快樂已離我不遠了。
10.感謝我的勇氣，不論今天有多麼不順利，我將勇敢的活下去！





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